அதிகப்படியான உடல் எடையை குறைக்க சூரியமஸ்காரம்

No.of Classes: 1
No. of times you have attended the class:0

AVERAGE DURATION

22 Minutes

PROPS

LEVEL

Moderate

CALORIES BURNT

500-550

Description

இந்த பயிற்சி உங்களுக்கு உடல் எடையை குறைக்க உதவும். உங்கள் உடல் மற்றும் மனம் ஒரு பொக்கிஷமாக உருவாகும். சூரிய நமஸ்கார பயிற்சியை தினமும் பயிற்சி செய்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இன்று பயிற்சி செய்ய ஆரம்பியுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்.

Other classes with Dr. Yogananth Andiappan